A tecnologia transformou a forma como nos comunicamos, trabalhamos e buscamos informações. Na saúde mental, essa revolução trouxe novas...

Hoje eu quero falar de um tema em Saúde Mental que tem causado muitas discussões e considero de extrema relevância. Vamos falar sobre a...

Hoje abordo um tipo de apreensão e ansiedade que impacta significativamente a saúde mental de jovens e suas famílias. No cenário...

Janeiro, com seu simbolismo de recomeço, é também o mês do movimento Janeiro Branco, criado para promover a conscientização sobre a saúde...

E chegou o último dia do ano. Uma pergunta em um programa de TV me chamou a atenção: “E aí, está sofrendo de dezembrite?” A provocação é...

Dezembro chega, e com ele vem uma mistura de sensações: alegria, nostalgia, pressa e, para muitos, ansiedade. O Natal e o Ano Novo são...

O final do ano nos coloca diante de um paradoxo: celebramos as festas e os marcos do calendário, mas também sentimos o peso do tempo que...

Voltamos a falar sobre o tema: envelhecer na sociedade atual. Em tempos de Inteligência Artificial, de criação de novos espaços de...

O envelhecimento é um tema atual e recorrente na clínica psicológica. Muitas vezes, na minha experiência pessoal também me deparo com...

Com base na minha experiência profissional no atendimento a grupos em diferentes contextos e demandas, posso afirmar que os grupos de...

A busca por apoio psicológico e terapias alternativas tem crescido substancialmente nos últimos anos. Fatores como a pandemia, o aumento...

Apesar do crescente reconhecimento da importância da saúde mental, muitas pessoas enfrentam desafios significativos para aderir a...

Por Carolina de Ávila Numa época em que a tecnologia impera e tudo parece ser rápido demais a ansiedade é crescente. Estamos sempre com...

A saúde mental é um componente essencial do bem-estar geral e influencia diretamente como as pessoas pensam, sentem e se comportam em...

Quando falamos em Saúde Mental , um tema central na experiência dos pacientes é a ansiedade . Trata-se de um fenômeno amplamente...

A educação ambiental desempenha um papel crucial na formação de uma sociedade mais consciente e responsável em relação ao meio ambiente....

Participar de movimentos e iniciativas coletivas pode ampliar o impacto das ações individuais e proporcionar um sentido de propósito. Ao...

O Papel Fundamental do Suporte Psicológico A ecoansiedade, termo amplamente discutido por Panu Pihkala, refere-se ao sofrimento emocional...

A depressão é uma das principais causas de incapacitação no mundo, afetando milhões de pessoas. Estudos mostram que a depressão não...

Nos últimos anos, a crescente frequência e intensidade dos desastres ambientais têm despertado uma preocupação crescente com seus...